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𝗦𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗩𝗲𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝗿𝗶 (𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗶𝘇𝘇𝗶𝗰𝗼 𝗱𝗶 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗼) 𝗮𝘁𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀𝗼 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗶 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶, 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗮 𝗰𝗼𝘀𝘁𝗼 𝘇𝗲𝗿𝗼Scopriremo questa splendida riserva attraverso diverse metodologie (𝗕𝗮𝗴𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗙𝗼𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮, 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀, 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆, 𝗳𝗶𝗹𝗼𝘀𝗼𝗳𝗶𝗮 𝘆𝗼𝗴𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗶 𝗔𝗻𝗮𝗻𝗱𝗮) entrando in contatto con questo luogo in maniera inusuale, prestando attenzione sia a quello che ci circonda ma anche ai pensieri ed emozioni che il luogo ci stimola.Oramai siamo troppo impegnati per fermarci e ascoltare noi stessi e la Natura che ci circonda, immersi nei nostri pensieri e nel turbinio quotidiano che ci vuole sempre attivi e impegnati, più vicini al rumore che al silenzio...con questa attività impareremo a ricevere un benessere profondo e a costo zero𝗣𝗘𝗥𝗖𝗛𝗘’ 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗖𝗜𝗣𝗔𝗥𝗘?Un’immersione nella natura può apportare beneficio al corpo, alla mente e allo spirito, infatti:- allevia lo stress- stimola la concentrazione e la memoria- aiuta a dormire meglio- potenzia il sistema immunitario𝗜𝗺𝗽𝗮𝗿𝗲𝗿𝗲𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗲𝘁𝗲 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗮𝗺𝗶𝗰𝗶 𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝗶, 𝗶𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗮.𝗟𝗨𝗡𝗚𝗛𝗘𝗭𝗭𝗔 𝗣𝗘𝗥𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢8 Km in 7 ore, cammineremo in maniera leggerissima𝗖𝗛𝗜 𝗣𝗨𝗢’ 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗖𝗜𝗣𝗔𝗥𝗘?Chiunque possa effettuare una passeggiata in terreno sconnesso e che abbia voglia di sedersi per terra o su una roccia𝗖𝗢𝗡 𝗖𝗛𝗜- Guruseva Cettina Bramante, insegnante Yoga Ananda Sicilia & facilitatrice NatureTherapy- Daniele Valvo, facilitatore Mindfulness𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗜𝗕𝗨𝗧𝗢 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗖𝗜𝗣𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘12 euro + 3,50 per l'ingresso nella riservaInizio attività:10:30 - Fine:17:30 circa𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗢𝗕𝗕𝗟𝗜𝗚𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜𝗔 inviando semplicemente: nome, cognome e anno di nascita (per ogni partecipante) al numero +39 3481381988 (solo via Whatsapp)#siracusa #vendicari #mindfulness #mindfulnessexperience #siracusatourexperiences #bagnodiforesta #siracusaeventi #siracusabedda #attivitainnatura #esperienzetrasformative #esperienzesiciliane #turismoevolutivo ... Vedi altroVedi meno

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